Надмірне споживання солі пов'язане з ризиком для здоров'я, особливо з впливом на функцію нирок, артеріальний тиск та здоров'я серцево-судинної системи.

Нирки можуть боротися з надлишком натрію, що призводить до затримки води та збільшення об'єму крові. Це, у свою чергу, збільшує навантаження на серце та кровоносні судини, сприяючи таким проблемам, як набряки та гіпертонія.

Дослідження показують, що звичне високе споживання солі може мати негативні наслідки тривалості життя. Навіть скромне скорочення споживання солі може принести значну користь здоров'ю.

Скрін публікації

Дуже важливо пам'ятати про споживання солі та дотримуватися збалансованої та здорової дієти для покращення загального самопочуття.

Популярні статті зараз

Мінус сотні мільйонів у бюджеті країни: правоохоронці розслідують, як нардеп Шаповалов допомагав бізнес-партнеру ухилятися від податків

Призвуть навіть немічних: які зміни до мобілізації вразять найстійкіших

Олег Скрипка виїхав за кордон і допомагає збирати гроші росіянам

Головний "захисник" ветеранів Сергій Куніцин – суцільний скандал: розкішні готелі Європи, діаманти, рейдерство будинків і несплата аліментів

Показати ще

Нагадаємо, відомий український актор отримав повістку: чим же це закінчилося?

Раніше «Акценти» повідомляли, Ксенія Мішина раптово підігріла чутки про роман із відомим шоуменом: "Показую наш…"

Як повідомляли «Акценти», Оля Полякова приголомшила всю Україну відвертим зізнанням: "Я була коханкою..."